Dans quels cas l'utiliser ?
-
Gestion de la douleur physique ou liée à un traitement médical.
-
Aide à combattre le stress, l'anxiété, la dépression...
-
Pour préparer à la maternité, une intervention chirurgicale, un examen …
-
Aide à combattre certaines addictions comme le tabagisme, l'alcoolisme, les troubles alimentaires…
-
Souvent utilisée pour les sportifs avant une compétition sportive.
-
Améliore la concentration et la mémoire lors d'examens scolaires…
-
Utilisée dans le traitement de la spasmophilie, l’asthme …
-
Confiance en soi, Détente, Bien-être, Lâcher-prise, Créativité …
-
Prise en charge de la douleur morale et physique.
-
La Sophrologie pour tous, tous types d’indications et de problèmes.
-
Entreprise en groupe ou en individuel : Gestion du Stresse et du temps, Cohésion d’équipe, Créativité, Management, Prise de parole en public…
Contre-indications
-
La psychose chronique
-
La schizophrénie.
-
L'absence de motivation du sophronisant, de la sophronisante

![]() LA SOPHROLOGIEDans quel cas l'utiliser et contre-indications | ![]() LA SOPHROLOGIEDans quel cas l'utiliser et contre-indications | ![]() LA SOPHROLOGIEDans quel cas l'utiliser et contre-indications |
---|