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Dans quels cas l'utiliser ?

  • Gestion de la douleur physique ou liée à un traitement médical.

 

  • Aide à combattre le stress, l'anxiété, la dépression...

 

  • Pour préparer à la maternité, une intervention chirurgicale, un examen …

 

  • Aide à combattre certaines addictions comme le tabagisme, l'alcoolisme, les troubles alimentaires…

 

  • Souvent utilisée pour les sportifs avant une compétition sportive.

 

  • Améliore la concentration et la mémoire lors d'examens scolaires…

 

  • Utilisée dans le traitement de la spasmophilie, l’asthme …

 

  • Confiance en soi, Détente, Bien-être, Lâcher-prise, Créativité …

 

  • Prise en charge de la douleur morale et physique.

 

  • La Sophrologie pour tous, tous types d’indications et de problèmes.

 

  • Entreprise en groupe ou en individuel : Gestion du Stresse et du temps, Cohésion d’équipe, Créativité, Management, Prise de parole en public…

 

Contre-indications

 

  • La psychose chronique

 

  • La schizophrénie.

 

  • L'absence de motivation du sophronisant, de la sophronisante

LA SOPHROLOGIE

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Dans quel cas l'utiliser et contre-indications

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Dans quel cas l'utiliser et contre-indications

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Dans quel cas l'utiliser et contre-indications

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